Я бросил курить год назад, стаж 6 лет. Ломало несколько недель, но мысль о том, что мне дышится легче помогала. Через несколько месяцев понял - что зря вообще курил все эти годы. Пишите кому хватило силы воли, описывайте свои чувства! Может кому то поможем бросить
тем таких уже миллион... но все же. 1 год и 3 месяца. не ломало вообще. правда броси не с первой попытки!
человек, который бросил курить http://www.youtube.com/watch?v=DYPnOpsyYSo <object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/DYPnOpsyYSo?fs=1&hl=ru_RU"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/DYPnOpsyYSo?fs=1&hl=ru_RU" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>
Я бросил уже достаточно давно, и теперь горжусь этим и всем советую, жить намного легче и интересней стало, да и семья по другому относится, ни дома ни в машине табочятиной не воняет Писать много можно и будут только плюсыthere
Не курю уже 5 мес (с 5 марта), надеюсь навсегда. Однажды, пойдя в гараж за авто, еле откашлялся и чуть не выплюнул свои лёгкие, с тех пор больше не курю. стаж курильшика лет 14-15ть..
Бросил две недели назад и теперь замечаю, что от курящего человека жутко воняет табаком, ему тяжелее подниматься по лестнице, у него бессонница и т.д.-как хорошо, что я от этого избавился. Курил 10 лет по пачке в день, возраст 24 года. Флюорография ежегодно с 18 лет-чистенько никаких отклонений не было(трижды тьфу)-пью молоко с детства по литру+ в день, а что в остальном по организму из-за курения стало-не знаю.
Бросаю курить. Пошла вторая неделя. Жду, когда отпустит((( В первые дни без сигарет было легче. Вчера хотелось на стенку залезть... А вообще, конечно, плюсов от жизни без сигарет больше чем минусов... Это и легкость дыхания, и его свежесть, и вкусовые ощущения... В общем, думаю, что выдюжу.
Вчера в 21.00 была выкурена последняя сигарета. Бду стараться не сорваться. С утра молочка попила - меньше курить хоцца)))
а че все резко бросили вчера-сегодня? я тоже между прочим бросил вчера вечером ))) правда до этого 5 лет не курил, потом опять полгодика курил легкие 1\0.1 до вчерашнего дня.. и всё, хорош, уже не могу. и девушка моя неделю назад почти бросила... до сих пор держится. хм. интересная тенденция... кто еще бросает?
крендель похож на только что откинувшегося зека... демотивирующая, ИМХО, реклама вот вы.... ТАБАК, сам по себе, довольно приятно пахнет. А ВОНЯЕТ, табачным дымом
У меня как сын родился так я и бросил курить....курил лет семь,в последнее время до трех пачек в день(нервы быть они трижды неладны)бросил по книге Алена Карра....сам не верил что брошу прочитав книгу,но факт есть после прочтения книги на следующий день я проснулся с мыслью что курить нехочу))Ломало дня три,потом отпустило)))Брат жены ржал надо мной и подкалывал,мол типа нехочешь закурить??))Через пол года улыбка сошла с его лица и он попросил дать ему почитать эту книгу....тоже не курит))
я не про курение, я про неадекватное поведение... а курить... да, надо бросать. но, блин, в пробках, без сигарет засыпаю напрочь
аха)) прям клуб неанонимных алко.. тьфу ты... некурильщиков))) вспышка на солнце, ага:smile42::icon_suicide: а мне не помогла. Я недавно бросала. Три дня полет нормальный, а вот через две недели так приперло, еле выдержала)))) Бум посмотреть, что получится в этот раз