бросил эту привычку в 2005 и всё , не тянет, стаж был 8 лет.Что характерно, начал курить весной и бросил тоже весной. Думал что никогда не брошу, но получилось довольно легко, сначала сократил до 5 сигарет в день, потом 3 в день и всё, в течении двух недель бросил, сейчас всё в норме. Не приятно особенно когда в лифте накуренно.А отец вообще с 6 лет курил!
как бросить курить? стаж: 16 лет, кол-во: 1 - 1.5 пачки / сутки п.с. книгу А. Карра не предлагать - пробовал - подействовало на 10 месяцев
ну как? держимся? вчера покурила кальян)))) наконец-то я поняла его смысл)))))))))))))))))))))))))))))))) при сигаретах не понимала)))
Я не о вреде, я о смысле курения. Зачем бросив одну трубочку многие тянутся за другой ? У меня многие знакомые, после отказа от курения, подсели на этот кальян и сами этого не замечают - раньше так часто его не заказывали.