Бросил четыре года назад. Причин начинать курение заново не вижу. Чтобы бросить курить, не надо читать КарраАллена, лепить пластырь или всасывать какие-нить таблетки. Надо просто ОСОЗНАТЬ-----это МНЕ НЕ НАДО
её гораздо проще бросить или к примеру перейти на витамины вместо никотина, это же по сути ингалятор.
ну незнаю.... я вот не могу курить в темноте, так как не вижу дыма. Да и для многих, помоему, курение это не только потребность в никотине, сколько именно ритуал с прикуриванием сигареты, стряхиванием пепла и прочим. И тут на витамины так просто не перейдешь.
Не правильный подход. Что ты будешь делать, если не окажется под рукой эл. сигареты (где-нибудь на даче) ? 90%, что стрельнешь сигаретку. Нужно понять главное - ты не бросаешь, ты приобретаешь !!!
вы меня совсем не знаете, а судите так, как поступили бы сами. не буду я курить простую, даже не тянет. и с этой скоро завяжу
последнее время курю только от того что надо курить каждый день как раньше, но курение уже не вставляет... значит пора бросать!!!
Кстати, хотел как раз отписаться в этой теме, но забыл, а тут тему подняли. Читал я эту тему давно и завидовал людям, а теперь могу похвалиться что я не курю уже с 30 апреля.
Никогда курение не было привычкой - мог курить год, потом сразу бросить на полгода, потом опять закурить(нафиг блин?). Короче в этот раз решил что окончательно хватит - не курю уже 3 месяца, причём появилось какое-то отвращение к этому делу, стал даже меньше общаться с друзьями - курильщиками, не могу находится в помещении, если там кто-то курит и тд...