Сейчас в теме еще 10 "бросальщиков" нарисуется (и всех заранее поздравляю или не поздравляю - кому что подходит ) и мой вопрос затеряется...поэтому АППну чем можно ускорить "очистку" легких от сигаретной дряни?
А что придумают, Химию какую нить? Так на кой она тебе нужна? Я же серьезно, по чаще в лес на прогулку кислородом дышать (нам его ой как не хватает). Как приезжаю в провинцию, так каждый раз голова кружиться от переизбытка)))
С этим я не спорю - по мере, как говорится, применяю (дача, сноуборд, хоккей). Только курил долго и помногу. Поэтому хотелось бы какой-то катализатор вывода всех "благ" из организма... В Инэте видел по ссылкам отвары какие-то...но они либо нереальны (по составу), либо тошнотворны (для меня в прямом смысле)...опять же, народная медицина - не очень ей доверяю.
Чем выше частота сердцебиения, тем больше его производительность. А чем чаще циркулирует кровь по организму, тем быстрее происходит обмен веществ в организме. Проще говоря, двигаться больше надо. А уж какой вид нагрузки выбрать, выбирать вам)) На лыжах рекомендую побегать или в баскетбол поиграть, можно в бассейн по вечерм ходить. Баню по выходным
Насколько я знаю гипертония это сужение кровеносных сосудов, ввиду чего появляется артериальное давление выше нормы