Исследование: Алкоголь в малых дозах продлевает жизнь <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD> Употребление алкоголя в малых дозах в сочетании с активным образом жизни снижает риск смерти от болезней сердца почти вдвое. Об этом свидетельствует исследование датских ученых, сообщает Би-би-си. В течение 20 лет группа ученых наблюдала за 12 тыс. датских мужчин и женщин. За это время 1242 из них умерли от ишемической болезни сердца. Всего же от разных причин умер 5901 человек. Исследователи фиксировали два параметра — количество выпиваемого алкоголя и уровень физической нагрузки. Оказалось, что те, кто не пил и при этом совсем не занимался спортом, подвергались самому высокому риску смерти от сердечных заболеваний. Их показатель риска на 49% выше, чем у тех, кто или немного выпивал, или занимался спортом, или практиковал и то и другое. При сравнении людей с одинаковым уровнем физической активности выяснилось, что у пьющих умеренно уровень риска был примерно на 30% ниже, чем у непьющих. Под умеренным употреблением алкоголя понималось 1-14 условных единиц алкоголя в неделю. Принятая в Великобритании условная единица соответствует 10 миллилитрам или восьми граммам неразбавленного этилового спирта. К примеру, стандартный бокал пива (568 мл) содержит 2,3 единицы, небольшой бокал вина (125 мл) -1-3 единицы, стандартная бутылка вина - 9-10 единиц алкоголя. Физически активные непьющие люди оказались на 31-33% менее подверженными риску возникновения ишемической болезни сердца, чем непьющие, но физически неактивные. Однако у активных людей, которые немного выпивали - не менее одной порции алкоголя в неделю, - этот показатель был на 50% меньше, чем у непьющих и физически неактивных. Прежние исследования указывали на то, что потребление алкоголя снижает риск сердечных заболеваний за счет повышения уровня "хорошего" (не образующего ***шки) холестерина в крови и, возможно, также разжижения крови. Стоит отметить, что датские ученые обнаружили похожую тенденцию для всех причин смерти, не только от ишемической болезни сердца: физическая активность соответствовала меньшему риску, но при любом уровне активности пьющие в небольших количествах рисковали меньше, чем непьющие при том же уровне активности. "Наше исследование показывает, что и физическая активность, и употребление умеренного количества алкоголя являются важными факторами, снижающими риск смерти как от ишемической болезни сердца, так и от любых других причин", - сказал профессор Мортон Гронбак из Копенгагенского института здравоохранения. Тем не менее, медики просят не забывать, что в больших дозах алкоголь исключительно вреден. "Чрезмерное употребление алкоголя сводит на нет положительные эффекты - оно приводит к повышению кровяного давления", - отметила Эллен Мэйсон из Британского кардиологического фонда. "Физические занятия оказывают гораздо более сильное положительное влияние на здоровье сердца и всего организма, чем употребление алкоголя", - продолжила она. "Алкоголь также является депрессантом, а физические упражнения высвобождают гормоны, поднимающие настроение. Это не только снижает риск смерти, но и улучшает качество жизни", - резюмировала Э.Мэйсон. </TD></TR></TBODY></TABLE>
Ответ: Опять про Алкоголь) Известный факт - во Франции давно аргументировали причину по которой нужно пить стакан красного раз в день, но Российский менталитет подразумевает что на одном стакане Мы не остановимся - следуя известной поговорке - "Е...ь так королеву, воровать так миллион", не могут у нас остановится на "достигнутом" - выпивается все что осталось, и даже приходится еще раз в магазин бежать. Вот положа руку на сердце у кого в Баре есть несколько сортов алкоголя - который потре***ется от случаю к случаю?
Ответ: Опять про Алкоголь) после НГ празников в холодильнике было замечено немного коньяку, немного виски, немного водки, немного мартини. но уже ни чего нету как обычно
Ответ: Опять про Алкоголь) Я! Я! У меня!!!! восьмилетний коньяк, уже превратился в одинадцатилетний!!! Кампари там всякие, ромы и ликеры... :rzunimagu
Ответ: Опять про Алкоголь) а у меня ПОСЛЕ употребления алкоголя, после похмелья начинает болеть сердце. что мне, в запой уходить??
Ответ: Опять про Алкоголь) Ладно, меня вычеркиваем... Сходи-ка ты лучше в хороший кардио-центр. С сердем не шутят. Спроси у SaabDestroyer'a
Ответ: Опять про Алкоголь) Гыы... у Антохи в баре несколько сортов крепленого пива выдержка - от одного до двух дней ))))) PS сам такой - тока балтику 9 не пью ))))
Ответ: Опять про Алкоголь) так от пива, 9ки и тд - всё нормально. проблемы у меня от водки и от других 40' напитков причём если похмеляться полёгкому, поддерживая себя в более-менее трезвом состоянии - проблем нет
Ответ: Опять про Алкоголь) а как это - более-менее трезвое состояние? т.е. стакан наполовину пуст или все-же наполнен?
Ответ: Опять про Алкоголь) ну, например в субботу мы выпили штук 17 бутылок пива (я спецом много денег не беру,чтобы всё не пропивать), до этого я в пятницу выпил 1.5л 9ки, 200гр Ред лэйбла, 150гр щампанского и литра 3 пива. плохо не было ни в субботу ни в воскресенье. конечно,пил бы я как в новый год - было бы хуже
Ответ: Опять про Алкоголь) не, я в больших количествах больше не пью. да и по 3-4 дня пития вотки - не тока организм,но и мосх отрофируется. я уже и курить бросил чтобы пить можно было нормально, так нет - надо что-то ещё делать, уж надоело мне ограничивать себя в алкоголе