Ваш завтрак

ничего ни ем на завтрак... Встал, умылся, оделся и попер на работу!

 

Кофе + бутерброд с чем-нибудь (а вообще бодрит красная икра) =)

 

Не пью кофе.
С утра съедаю тарелку борща(супа, щей) и кружку чая(иногда не пью чай) и на работу.)))

 

ничего, кроме кофе-бутера не лезет

 

Ничто так не бодрит, как проспать на час-другой.

 

не, я приезжаю и первым делом чай себе завариваю

 

Та же фигня... Раньше 10 утра не выезжаю... стыдно даже как то... Позавтракать не успеваю... Заезжаю по дороге на БП и покупаю кофе в дорогу...

 

любые каши с молоком

 

дома почти не завтракаю, если только творожок зернистый или кашку овсяную или многозлаков.
На работе кофе. много....
Женьшень говорят тонизирует сильно

 

как правило не завтракаю, еси тока мне его кто нить не приготовит))))))))))))))))

в выхи как правило кашки или бутеры с чаем) инада фрукты.

 

Кофе или чай + каша или 4 вида орехов с медом(в день тренировки).

 

ничто так не тонизирует с утра как сборы ребенка в школу... особенно, когда ты только выставил его пинком за дверь со словами: "Бегом в школу, опаздываешь!", понимая, что сам уже опаздываешь на работу... а через минуту звонок на мобилу: "Я сменку забыл! Вынеси!" - бегом джинсы на себя, куртку и вниз... только отъедешь от дома, звонок: "Я забыл учебник... завези!" Таааааак это тонизирует, шо мама-не-горюй!

 

дети - цветы жизни

 

Как раз сегодня я правильно позавтракала!
Овсянная кашка на молоке, бутер с сыром Чаай и яблоко, сытно и очень полезно!