A6 C7 АУДИтория (или "Порвал..." (Part 19))

сухой и тощий

 

Ты уже про сухарика начал рассказывать)) кстати куда Сухарик делся????

 

Откуда мне знать почему ты хитрый, я же не занимался твоим воспитанием.

 

Как Андрюха Джулс? Он вон целыми днями рыбу на пару поглощает

 

я не видел его)
но я ем абсолютно всё подряд и на ночь и пиво пью, не ограничиваю себя в еде никак, но масса не растёт(

 

Вот везеттже нкоторым.неделю скидываю 2-2,5 кг.если бухну за выходные,то опять +2-2,5 кг.был 88.сел на диету.похудел до 73. Потом чуть начал нарушать и пополз вес вверх.дошел до 80.сейчас постоянно 76-77.

 

)) У меня нормальная форма - 89 кг, но стоит две недели расслабиться или в отпуске побухать, так сразу +3-4 кг. Сейчас уже 92.5, за эту неделю каждый день в зале по 200гр уходит

 

Так то понятно это жидкость.после зала -1 кг.после сауны -2-2,5 кг.если после сауны смотреть у меня вес 74-75

 

Дебильнеешь с каждым днем.
Твои высеры из серии "сам дурак" кмк даже не тебя не производят впечатления, не говоря уже об окружающих.
Прекрати кусаться, общайся по-человечески, ты же не собака.

 

уж лучше каждый день в зал, чем в еде себя ограничивать

 

Подожди годик-другой .

 

Не согласен.мне врач прописал мясо после 19:00. Жаренное,на огне,аэрогриле. а вот с крепким,то да.алкоголь категорически противопоказан.

 

)))) после 30 попрет амортизатор любви)))

 

Жор.есть тема,ходишь в зал,по два часа в день,а жир не уходит.короче сдал анализы крови.по ДНК определили пищевую аллергию на ряд продуктов.при чем и фрукты там есть,и овощи и куриное мясо.короче не ешь эти продукты и вуаля)) 15 кг за два месяца!!!

 

При чем уходит жир

 

Я об этом )))).

 

слышал об этом, но тогда стимула каждый день в зал ходить не будет)