ну первую неделю только недоедание сильно тревожит и то, что после 6 ни-ни... потом по большому счету уже пох... минералку попиваешь первую неделю и все гуд. это как с куревом... захотел бросить... мне там начали куйню всякую советовать... пластыри, жвачки, сигареты электронные... все попробывал - все это епала. плюнул. просто выкурил последнюю сигарету и сказал себе, что все, больше ша... и с того момента год не курю. ломки были жуткие, месяц окуевал... потом легче намного, щас вообще уже пох. бросить курить намного болезненнее и труднее, чем похудеть... когда ходил в армию - сбросил там 30 кг... служил в лесу, никаких магазов и чепков там небыло... только столовая и кому что пришлют... кормили мало и гомном. недоедали - так и сбросил. пришел - разъелся конечно... начал худеть по модным рецептам - толку ноль. потом просто плюнул и начал худеть по армейскому рецепту и о чудо, вес пошел на снижение, просто тупо недоедая... все просто
Полная херня, после железа жрать охота до пипец пипецкий Спасает одно, что в холодильнике мышь повесилась
Присутствуют: 16 (5 пользователей и 11 гостей) myltiks, Сега Д., motor058+, Редиска, MuzzY58 11 гостей охуе...кто это нас читает кто скрывается