жарю на чугунной сковороде на оливковом масле три тонких куска свинной шейки без жира, с перцем. Решил худеть, есть буду без хлеба и без гарнира.
Рибай-стейк на электрогриле, салат помидоры-моцарелла-оливковое масло-сольперец, израильский шираз взял на пробу. Первый раз в жизни пью израильское вино - вполне ничего