Ребят, го очнемся. Москва, ищу вас! Ищу тех ,кто живет недалеко от Динамо, чтобы вместе ходить в тренажерку https://www.xfit.ru/club/monarch/ еще думаю насчет кардиозоны и бассейна. По целям - сбросить вес и мышцы вернуть
Искренне не понимаю - какой смысл в спортзал ходить толпой. Это же не занятие, а балаган сплошной. Постоянно смотрю и удивляюсь - придут втроём-вчетвером и не сколько работают сколько балагурят. Наверное логичнее было бы в кабак идти, а не в спортзал. Нормальная тренировка это когда ты один. Сосредоточенно, по часам и никто не отвлекает.