Курятник - 14 (иных уж нет, а те далече)

я реал мачо

 

Привет, Галь
Каюсь, но завтра я никак не смогу Пыталась разрулить, но не получается.
Простите меня, я исправлюсь.

 

Ты бегаешь на морозе?

здравствуй, Арчи
решила создать интригу, посмотреть кто будет по мне скучать )
а никто и не скучал...

 

нг прошел, снимай колпак)

 

елки. а почкам не пиндец от такого количества жидкости. медицинская норма 30-40 мл на кг веса.

 

куда пропал, реал мачо?

 

всем трям

ну и тема у вас тут

 

ты про 5-7 литров воды в день не перегнул?)

про диету, я не настолько видимо хочу скинуть, чтобы питаться в таком режиме. единственное, стараюсь держать 2г. белка.

скучно. че-нить новое надо.

я? бегаю? шутишь?

я сам недавно пришел, а так бы скучал...

 

привет.

что тебя смущает? нет проблем с лишим весом?

 

190 - 83

 

а толку с белка? если всего остального тоже в достатке )

если пить столько воды
обязательно пить калий магний натрий
бананы, апельсины... из самого простого

если пьешь любой жиросжигатель то 3л воды это минималка)))
пьешь протеины? тоже самое вода нужна)))

что б почки сума не сошли )

вообще посмотрите голубую бельгийскую корову - вот это порода так порода настоящей рабочий класс))))

 

дрищец?)

 

дрыщ))))))))))

 

фсе. я спать. целоваю обнимаю каж-до-го)))

 

ну как то так должно выглядеть

 

мне нАрмАльнА
завидуйте молча
надо что то с пузом начинать делать, а то скоро за рамки дозволенного уйдет

 

да ну на, он себе даже спину почесать не может

 

с таким весом откуда пузо? тогда еще тощее?

 

ему телочки чешут... )