если тренироваться 3-4 раза в неделю, сидеть на спортивном питании аля грудка протеин рыба яйца творог, то не
это смотря какой секс и как бегать беговая дорожка -зло. вот в кросовачках да по бездорожью по лесам по холмам -вот это польза и для легких и для сердца и для кожи и для фигуры)) эх
Ребята, стесняюсь спросить что в ваших головах?)) может трио ?)) чашек для кофе на всех хватит, кушетки одолжим у бабы Ани по соседству))))))))
Все мы бражники здесь, блудницы, Как невесело вместе нам! На стенах цветы и птицы Томятся по облакам.(с)
Ты грустный смайлик видел в конце? там где живу стадионы и парки, но при желании за городом можно найти и девственную красоту природы)
Раньше был он звонкий, точно птица, Как родник, струился и звенел, Точно весь в сиянии излиться По стальному проводу хотел. А потом, как дальнее рыданье, Как прощанье с радостью души, Стал звучать он, полный покаянья, И пропал в неведомой глуши.(с) обычный у меня голос, бывает простуженный и сиплый, а бывает вполне сносный