Фармить тоже с умом надо. Если, понятное дело, метан жрать и тому подобную муйню - масса твоя будет, как ты правильно сказал, онли каловая))) А если гормошку и правильно подобранный под твой биохимический профиль компот из АС- то все будет нормально, при этом не забывать про ПКТ. Другое дело, что все это нужно для соревнующихся по большей части. Иначе какой смысл? Ну если это расценивать чисто как "для красоты" - ну очень спорно. Даже при грамотной ПКТ можно висячку хряпнуть легко, да и кломид, насколько я понял, не всех спасает)
Гармон роста-чудовищно опасная штука, тем более с тем, что продаётся в рашке. Влечёт необратимые изменения тканей....оочень опасно. И надо отметить, сильно уродует лицо, уши и тп.
Ну так-то да, животы нынешних билдеров тому подтверждение. Качайтесь в натураху, парни! ЗЫ Мне вот Шреддер нравится, грамотный чувак, хоть и ролики у него нудноватые, воды много льет для тайминга.
Соглашусь с тобой! Я с ним общался в ЛС, он вполне адекватный человек и не скажу, что в основе всего его движение лежит корысть, в основе своей -это донкихотство. В РБ химики на самом высоком уровне его не переваривают.. Думаю ему не особо сладко живётся с таким раскладом. Если говорить о тех, кто говорит банальные и правильные вещи-это Алексей(Шредер) и Егор (Heavy Metal GYM)..есть ещё ряд каналов, но они или нудные или "каша"..даже припомнить не могу, чтобы по делу было и главное, чтобы мне было интересно.
Алексей (Шредер) не такой уж и большой, при его росте, я рядом буду не меньше него, понятно что объёмы не те, но в реальности всё иначе... Рост у него метр с кепкой в прыжке. У меня мать вашу рост 187, попробуйте набрать, если Вы ещё по природе "гончий". Правильно говорил Голубочкин : Лесуков на фото огромный, а в реальности в пупок дышит.
Надо было как с Сашкой Курициным сделать, когда он в очередном интервью вещал о том, что никогда не принимал стероиды. Думаю, все смотрели этот видос. Неожиданно: вот у нас здесь врач, все необходимые инструменты, мы у вас щас анализ крови возьмём и тогда все будет честно. Помните чо было дальше? А теперь камеру можно выключить... Любой человек, который имеет представление о спортивной фармакологии знает, что за некоторое время можно анализы "подчистить". Можно привести в пример с десяток таких вот "чистых". И знаете, что между ними будет общего? Правильно! Все они медийные личности, тренеры, блогеры, продают методики тренировок, программы питания и прочую дребедень. И ключевое слово здесь - ПРОДАЮТ. И от того у этих натуралов такая дефиниция мышц (генетика, хули), нефизиологично низкий процент жира (диета, хули), венозность такая, что карта нью-йоркского метро отдыхает, вены на бицепсе размером с садовый шланг (аргининчику наебнул, хули), а на тренировках нереальный пампинг аж до того, что качаешь трицепс, а пампится всё, включая ягодичную. Резюме: есть люди, которые продают продукт/услугу и им не требуется пиздеть. А есть пиздоболы, которые продают красивую обертку от продукта/услуги. И ключевое слово здесь - ПРОДАЮТ. И первые и вторые получают за это деньги. Но вторых я обычно называю простым русским словом - пиздобол
Ну так-то ты правильно все расписал) Единственное, что в случае со Шредером меня смущает - он ничего не рекламирует вроде и ничего не продает - просто делает видосы... А там конечно, ХЗ, Беларусь далеко от нас.
Кто ему предложит что-то рекламировать? Он очень хочет этого, ан-нет.. Он пытался от обратного-опускать спорт пит, но.....
Ну в части бесполезности спорпита для невыступающих спортсменов я с ним полностью согласен. БЦАА, прот, креатин и прочее море всякой куйни - ну вот какой толк этого физкультурникам, коими по большей части являются среднестатистические кочки? Купил я кило креатина, почти съел уже - хз, вот что он мне дал? Думаю, ничего. Сначала хотел еще на аминки скинуться и прот - потом думаю, а нах оно мне надо, если я вчера конины съел 300 грамм на ужин, а позавчера пива 2 литра?))) Вот тем страшным монстрам с Олимпии - тем понятное дело, набить 400 грамм белка в сутки из обычной еды - даже огромное, из-за гормошки, специфическое пузо лопнет. А свои 100 грамм в сутки я и из мяса наберу с молочкой.