Вставлю свои 5 копеек. Семь лет назад сбила машина. Итог: левая голень пополам со всеми вытекающими (кость наружу, сосуды перерезаны и т.д.). Опуская операции и отход после лёжки в неподвижном состоянии опишу ощущения, похожие на описываемые автором. Когда начали срастаться сосуды в ноге, голень сжимало, крутило и тянуло в разные стороны, что хоть на стену лезь. Опускать вниз ногу надолго не мог - сразу ощущения разрывания, щипания и тяжести невероятной. Врачи говорили что это именно сосудистые проявления. Это я к чему? Лежал потом в сосудистой хирургии (зря оказалось - оказался остеомиелит. Не дай Бог никому!!!), там наслушался и насмотрелся страстей, даже пересказывать не буду! Со мной в палате лежали "легкие", так называемые, больные, которые ходить могли. У них симптомы, описанные автором, практически один в один. Сдавливание, судороги, большей части в области голени. Попробуйте сходить к ХОРОШЕМУ сосудистому хирургу. Лучше сразу с анализами. Общий крови, мочи. Кровь на сахар, ВИЧ, СПИД (всё-равно будут просить, а это не быстро делается),СОЭ (показывает наличие-отсутствие какого-либо воспаления в организме). Кальций крови и ионизированный кальций. Это разные анализы, оба показывают состояние костной ткани, наличие - отсутствие признаков её разрушения. Я литрами наверно наздавался крови на это. В любом случае судороги и боли в икрах (особенно для мужчин) - это ненормально и докопаться до сути крайне необходимо! Удачи!
Спасибо! Но я все это сдал. сосуды ног проверяли ультразвуком -все в норме.Сейчас пропил месяц Магний-форте. Приступы стали меньше. Почитал про Магнирод, там как раз про икры написано. Попробую.
Занимался спортом достаточно серьёзно, сейчас уже не так к сожалению, по ночам ноги сводило так, что можно было выть на луну- причина проста, в тканях мышц при нагрузках резко повышается содержание молочной кислоты, которая в своё очередь не даёт мышечным волокнам нормально выпрямляется, если вы заметили, при спазме в месте возникает комок мышц. А творог на ночь топикстартера тому подтверждение, он и выдаёт в организм эту полочную кислоту, да плюс активный образ жизни. Совет, поле достаточно серьёзных нагрузок на ноги не есть много кисло молочного, да и просто молочного на ночь. или же принимать ТЁПЛЫЕ, а не горячие ванны на ночь, не мене 20-30 минут. Массаж после также желателен, помять икры дел на 5 минут))) Всем крепкого здоровья!!!!
Если с сосудами и суставами все в порядке, может это чисто мышечня боль... Мне при растжении мышц посоветовали лепить пластырь нанопласт на 12 часов - хорошо помог от боли и он также улучшает кровообращение.
Привет! Если актуально: также сводило ноги - посоветовал доктор из Германии - есть такие шипучие таблетки Магний+ по 10, 20 штук выпускают. В аптеке спроси - 10 шт около 80 рублей стоит. 1 шт разводится в стакане воды, утром на тощак выпиваешь, курс 10 таблеток. Уже на второй день уйдут судороги. Я сам принимаю примерно раз в полгода-год, матери старенькой беру, которая также мучилась от судорог.
Спасибо за советы! Попробую последний. А то я пью таблетку на ночь глюконат кальция (1 таб) Но говорят он не очень полезен.
Да у меня, как только икры касаются простыни, а пальцы одеяла, проскакивает какой то нервный разряд. Ну и начинается...
В моём случае анализ крови показал, чего то там по кальцию 0,9 единиц вместо допустимого 3,2...1,2. Жена умнее не придумала, как заказала какие-то таблетки от Амвэй. Покушаю их - расскажу.