Джинушка это волшебный элексир , подозреваю что дядя Микляев сам сухой такой терминатор )))) , а так это реальная вещь от него мышечные волокна растут , а не белок между волокнами как от простой или стероидной накачки , но курс дорого очень как две турбины на Куху 7 , и хрящи от него тоже растут , поэтому выступающие атлеты при длительном использовании ушки подрезают где они закручиваются , и нос может стать такой крупный и мощный как сам атлет . Но зато качество от него 100% , сухой видно каждое волокно при движении . И не запрещен .))))
Может я пропустил, но как вы его накачивать собрались без витаминов, кальция и т.д.? Того, что в гейнере недостаточно. + от таких лошадиных доз гейнера как бы он не покрылся прыщами
а простая накачка - это как? просто физ упражнения без препаратов? Простая накачка это без препаратов , на сухую , так сказать .
Только заметил, покрываться прыщами в мои планы не входит =))) Употребляю по 100г гейнера 2-ва раза в день.....посмотрим что получится
Оффтопик: Спортсмены, подскажите, как пальцы накачать? А то опозорился тут давеча на скалодроме - пальцы вообще нереальные нужны там...
180/65 и не парюсь Есть друзья боксер и бодибилдер, вот только счастья им это не приносит, один в шрамах весь, второй девушку никак найти не может
Девушка есть это для себя так сказать, тем более меня сложно назвать бодибилдером "так ходят пацаны в качалку"
Ходить в зал или на бокс , короче заниматся спортом ,по любому лучше чем орать по ночам от избытка чувств , или смотреть на себя в зеркало подтягивая непонятный шар в районе живота к верху представляя что он там и останется , или наоборот смотря в зеркало на кащеюшку который почему то , тоже смотрит на тебя , и улыбается , спорт это дисциплина и уважение к себе , а других к тебе , способ проверить сможешь ли ты достигать цели которые ставишь , многих кого я знаю спорт реально спасал и спасает от многих соблазнов в жизни , контролирует их поведение , дает то что ничто другое не даст , меняет сознание в лучшую сторону, короче много можно писать тут об этом . Dr.Lecter ты учишься в престижном Московском ВУЗе , поверь мне если после окончания ты пойдешь устраиватся на работу в крупную коммерческую структуру и с тобой туда же придет чувак с теми же показателями по мозгу и таким же дипломом , но он будет 180/85 сухой мышцы , то возьмут его даже если он будет весь в шрамах и без девушки. )))
Тебе нужно предплечье тренировать - мясо от кисти до локтя , там в предплечье находится центр управления хваткости пальцев . И на турнике подтягиваться .
Прыщами можно покрытся по Причине нарушения гормонального баланса. Причине неправильного обмена веществ . Причине не люблю мыться . Причине проблемы с кожей . Причине не е.у никого. От гейнера прыщами сложно покрытся . Даже если захотеть )))
Меня это радует .....пока ем по 100гх2.....за быстрыми результатами не гонюсь, главное что бы он был вообще
берешь блин (вес сам подбери так чтоб выдержать примерно минуту полторы) и держи, у нас в зале один товарищ держит в одной руке два по 25кг. минут пять пальцы как пассатижы